Архив рубрики: Наши тренинги

Киноклуб 12/02/2011

Раз в две недели мы собираемся, смотрим различные художественные фильмы и обсуждаем их. Обсуждение дает лучшее понимание смысла послания автора фильма и себя, как белый экран, на который проецируется история. Это может быть как кинематографический, так и психологический или культурологический анализ фильмов.

Кино, как особый вид искусства, обладает удивительными возможностями передачи различных состояний. Мы обсуждаем то, что увидели, услышали, прочувствовали… и пытаемся объяснять, то, что осталось за пределами понимания.

Приглашаем любителей глубокого анализа человеческого творчества и любителей просто хорошего кино.
———————————————————————————————————

«Выход через сувенирную лавку» (Exit through the gift shop), 2010г. Режиссер: Бэнкси. В ролях: Андре, Венди Эшер, Бэнкси, Шепард Фейри и др.
Продолжительность фильма: 87 мин.
Жанр: документальный, комедия.

 

Картина рассказывает невероятную, но правдивую историю о том, как эксцентричный буржуа французского происхождения, проживающий в Лос-Анджелесе, превратившись в кинодокументалиста, попытался отыскать Бэнкси и подружиться с ним…

Номинация на Оскар, 2011 — Лучший документальный фильм.  

Киноклуб будет проходить 12 февраля 2011.

Начало в 18.00.

Общая продолжительность киноклуба в этот раз — 3 часа (просмотр фильма + обсуждение). В перерыве — чай/кофе.

Стоимость участия — 300 руб. (для наших друзей и постоянных участников — 200 руб.)

 Предварительная запись обязательна!

Записаться в киноклуб можно по эл.почте imok@list.ru  — Белла.

Киноклуб проходит по адресу: Москва, Лялин пер., д.24/26 (м.Курская), творческий центр Леонардо.

Подробнее о нас — www.psypraktik.ru

Кинотерапия 19/02/11

Что это и как это работает?

Кинотерапия — это метод психотерапии, предполагающий просмотр и последующую работу с психологом. В процессе просмотра кинофильма и анализа собственного восприятия его образов участник кинотренинга исследует свои личностные особенности. Это творческий процесс самопознания, вслед за которым возникает возможность перехода к сознательной коррекции своих действий.
Кинотерапия помогает людям лучше понимать себя и окружающих, учит управлять своей жизнью. Данный метод является одним из направлений арт-терапии, т.е. терапии души искусством. Формы работы с психологом разнообразны — упражнения, дискуссии, расстановки, эксперименты, импровизационные постановки и др.

 Цели кинотерапии:

1. Эмоциональное переживание и проживание участниками актуальных на данный момент жизни ситуаций и проблем.
2. Осознование и переосмысление себя и своих целей, потребностей, психологических проблем.
3. Развитие способности самонаблюдений и умения быть в позиции объективного наблюдения ситуации.
4. Развитие способности к самораскрытию, искренности в выражении чувств и нахождению в контакте с чувствами и смыслами других людей, способности к сопереживанию.
5. Личностный рост.
6. Формирование позитивного мышления и способности видеть многомерность и многозначность своих мотивов и мотивов значимых людей.
7. Повышение психологической компетентности.
 

Показания к участию в группе (не обязательно удовлетворение всех критериев):

— проблемы, связанные с представлением о себе – отсутствие четкого представления о своей идентичности, низкая самооценка, отсутствие представления о смысле жизни и ее направлении;

— эмоциональные проблемы – отсутствие осознавания собственных чувств, неспособность их выражать, неумение управлять эмоциями;

— симптоматические проблемы – тревожность, депрессия, трудности на работе, неумение эффективно справлять со стрессом;

— проблемы межличностного взаимодействия – неспособность к установлению близких отношений, трудности в групповых ситуациях, отсутствие доверия людям, специфические межличностные конфликты, эмоциональная зависимость от других людей.
************************************************************************************

Объявляется набор участников в терапевтическую группу с использованием кинофильмов. 

В программе 10 сеансов на следующие темы:
1. развитие целостности личности, поиск своего места в жизни, обнаружение личностных смыслов
2. отношения мужчины и женщины (сложности в создании отношений)
3. кризисы отношений
4. эмоциональная зависимость в отношениях
5. психологические травмы
6. возрастные кризисы
7. семейные системы (родовые закономерности, сценарии)
8. реальность и нереальное (сны, фантазии)
9. детско-родительские отношения (незавершенные отношения с родителями, сложные отношения с детьми) 
10. смерть, утраты, потери

Формат группы:
— закрытая группа – неизменный состав участников, но с возможностью присоединиться к группе в любой момент (при условии посещения не менее 3 сеансов). Стабильность состава участников позволяет добиться большей сплоченности группы, более глубокого внутреннего погружения и межличностного взаимодействия.

Первая встреча – 19 февраля 2011 

Группа будет проходить с 16.00 до 22.00. Встречаться будем раз в 2-3 недели.
Группа представляет ихз себя цикл из 10 встреч.
Количество участников — 6-8 человек.
Стоимость одной встречи — 800 руб. (при оплате 10 встреч сразу цена – 7 000).

Место проведения группы пока уточняется. Точный адрес будет сообщен чуть позже, но это определенно будет центр Москвы.

Ведущая — Дмитриченко Белла, практикующий психолог, гештальт-терапевт.
www.psypraktik.ru

Записаться в группу, а также задать любые вопросы можно по эл.почте imok@list.ru или по тел.8-916-885-28-15 Белла 

Детско-родительская группа

Детско-родительская группа для детей 6-9 лет и их мам



Эта группа для детей, которые давно знают свою маму, но перестали её понимать.

Эта группа для мам, которые хотят любить своего взрослеющего ребенка.

Дорогие мамы!

Приходите к нам вместе со своим ребенком, если:

  • вы не знаете, как себя с ним вести
  • ребенок не оправдывает ваши ожидания
  • у него «испортился характер»
  • вы боитесь его отпускать и волнуетесь, когда он в школе
  • если вы хотите лучше понимать друг друга и что-то изменить в вашем взаимодействии
  • и просто больше времени проводить вместе

Группа рассчитана на детей 7-8 лет и их мам. Возможно участие детей 6 лет, если они уже ходят в школу и опережают ровесников в развитии, а также 9 лет, если они отстают в эмоциональном или социальном развитии. В виде исключения возможно участие взрослых, замещающих мать: одиноких отцов, приемных матерей и т.д.

Первый цикл из 6 встреч начнется в ноябре.

Основные темы цикла:

  • мама и ребенок внутри семьи: роли, привычки, особенности взаимодействия
  • один и вместе: помощь и границы
  • чувства и эмоции: узнавание, принятие, возможности выражения

Группа рассчитана на регулярную продолжительную работу.

Встречи раз в неделю по 2 часа, между ними домашние задания.

День недели и время выбираем в зависимости от пожеланий участников!!

  • вариант 1: среда с 18-00 до 20-00
  • вариант 2: понедельник, четверг или пятница до 18-00
  • вариант 3: воскресенье с 12-00 до 14-00

Адрес: м.Курская, Лялин пер.

Стоимость одной встречи: 1000 рублей с пары мама-ребенок.

Авторы и ведущие тренинга:
Инга Тренда — психолог, гештальт-терапевт, танце-терапевт
Евгения Этерман — психолог, гештальт-терапевт, ведущая родительских групп в центре Синтон

Записаться в группу и задать любые вопросы ведущим можно по телефону или по электронной почте:

Инга:

Женя:

  • +7-962-915-50-23

Ждем вас!

Расширяя границы — ПРОЕКТЫ ЗА РУБЕЖОМ

Расширяя границы

Мы предлагаем нашим соотечественникам ряд программ, направленных на поддержание психологической устойчивости в новых жизненных условиях и восстановление психологических ресурсов для успешного преодоления проблем и стресса.

Предстоящие мероприятия:

18/12/2010 Стокгольм Проект: ЗДЕСЬ ГОВОРЯТ ПО-РУССКИ! — 3 встреча
18/12/2010 Стокгольм СОЗДАЙ СВОЙ ТАНЕЦ — Тренинг по работе с телом и движением
19/12/2010 Стокгольм РОДИТЕЛЬСКИЙ КЛУБ

Состоявшиеся мероприятия:

13.11.2010 Стокгольм Проект: Здесь говорят по-русски! — 2 встреча
13.11.2010 Стокгольм Создай свой танец — тренинг по работе с телом и движением
09.10.2010 Стокгольм Проект: Здесь говорят по-русски! — 1 встреча

 

в рамках проекта «Мозаика отношений: Я и Швеция»:

22.05.2010 Стокгольм Встреча-семинар
09-11.04.2010 Гётеборг Встреча-семинар
13-14.02.2010 Гётеборг Встреча-семинар

Если вы хотите, чтобы мы к вам приехали с каким-нибудь мероприятием, напишите письмо.

Пространство движения

Пространство движения

Пространство движения

Еженедельная танцевально-терапевтическая группа.

Это занятия, посвященные работе с телом и его проявлениями: движением, танцем, голосом.




Это пространство для тех, кто хочет научиться:

  • чувствовать и любить свое тело
  • двигаться свободно и осознанно
  • получать радость от движения
  • свободно выражать эмоции
  • доверять себе и другим

Ведет группу Инга Тренда — психолог, гештальт-терапевт, танце-терапевт.

Контакты: тел.8-903-510-30-06, inga.trenda@gmail.com

Подробнее о группе: http://psypraktik.ru/projects.html

Новости, фото и отзывы участников — на странице группы в контакте: http://vkontakte.ru/club15388793

Для девушек с нетрадиционной сексуальной ориентацией

Еженедельная психотерапевтическая группа для девушек с гомо- и бисексуальной ориентацией

Эта группа для Вас, если:

  • Вы девушка с гомосексуальной или бисексуальной ориентацией
  • Вам от 20 до 40 лет
  • Вы испытываете чувство стыда в отношении вашей сексуальной ориентации
  • у Вас сложности в установлении близких и искренних отношений с другими людьми
  • Вы не уверены в собственных силах и возможностях в этой жизни

Как соответствовать самой себе?
Как быть уверенной в себе, когда нет поддержки?
Как найти свое место в мире, который тебя не принимает такой, какая ты есть?
Как быть в близких отношениях с другим человеком?

На группе вы сможете:

  • быть самой собой;
  • повысить свою самооценку;
  • увидеть свои ресурсы и обрести силы для более полной жизни;
  • завязать более искренние и доверительные отношения с другими людьми;
  • получить поддержку и понимание людей с похожими проблемами.

Групповой формат позволит вам полностью погрузиться в свой внутренний мир и получить бесценный опыт обратной связи в дружественной и безопасной атмосфере.

Ведут группу практикующие психологи, психотерапевты.

Количество участниц: 7-9 человек.
Группа рассчитана на 16 еженедельных встреч по 3 часа.
Время: по вторникам с 19.00 до 22.00.
Стоимость одной встречи: 800 руб.

Очередной цикл встреч: с 15 марта по 28 июня 2011.
Открыта запись в группу!
При записи в группу до 15 февраля стоимость всех 16 встреч составит 12 000 руб.

Набор участников в группу по собеседованию.
Запись на собеседование и вопросы по тел.:
8-916-885-28-15 Белла
8-903-510-30-06 Инга

Наша группа ВКонтакте

Ловец снов

Ловец снов

На сон человек тратит в среднем треть своей жизни. Пока человек спит его подсознание активно работает и те послания, которые мы от него получаем, по своей информативности заслуживают нашего пристального внимания…

Послания,

  • которые содержат подсказки в поиске ответов на многие вопросы,
  • которые позволят увидеть многогранность вашего «Я»,
  • которые подтолкнут к дальнейшему развитию и изменят вашу жизнь.

В программе:

  • роль сновидений в психической деятельности человека
  • зачем нужно обращать внимание на сновидения и понимать их
  • разновидности сновидений (вещие, страшные, эротические, повторяющиеся)
  • как расшифровывать сновидения

На семинаре мы предлагаем вам разгадать эти послания и научиться в дальнейшем самим расшифровывать сновидения с помощью техник и упражнений, используемых в гештальт-подходе.

С этого момента вам больше не понадобятся всевозможные сонники и толкователи сновидений, вы сможете помогать себе и близким понимать эти важные послания.

Двухдневный групповой формат позволит вам полностью погрузиться в свой внутренний мир и получить бесценный опыт обратной связи в дружественной и безопасной атмосфере.

Семинар будет проходить 25 и 26 сентября с 12.00 до 18.00

в Психологическом центре «Развитие» по адресу: Москва, ул.Дубнинская, д.2/6 (м.Петровско-Разумовское), тел.(495) 481-81-00.

Ведущие:

Ксения Тон, практикующий психолог, гештальт-терапевт, клинический психолог, преподаватель психологии, тел.8-905-562-62-16.

Белла Дмитриченко, практикующий психолог, психотерапевт, работающий в гештальт-подходе, тел.8-916-885-28-15

Стоимость участия – 2000 руб.

Количество участников – 5-7 чел.

Предварительная запись обязательна! Звоните — 8-916-885-28-15.

Тотемное животное

Тотемное животное

Тотемное животное есть у каждого человека – оно является хранителем главного ресурса его хозяина. Оно у каждого свое и его выбор не зависит от места жительства, вероисповедания или личных предпочтений.

Очень важно уметь пользоваться силой своего тотемного животного, а, ведь, многие люди даже не подозревают о том, чем обладают.

Почувствуй силу своего внутреннего животного!

Раскрой свой потенциал!

На семинаре вы сможете определить свое тотемное животное, разбудить свой дремлющий потенциал  и встретиться с новым собой.

Семинар будет полезен людям

  • оказавшимся в кризисной ситуации,
  • находящимся в поиске себя и своего места,
  • оказавшимся перед трудным выбором,
  • испытывающим трудности в проявлении агрессии и других «неуместных» чувств

28 мая с 17.00 до 19.00.

Семинар будет проходить в Психологическом Центра «Развитие» по адресу: Москва, ул.Дубнинская, д.2/6 (м.Петровско-Разумовское), тел.(495) 481-81-00.

Стоимость участия – 200 руб.

Количество участников – 6-10 чел.

Ведет семинар Дмитриченко Белла, психолог, психотерапевт.

Запись на семинар по тел.8-916-885-28-15 или здесь.

Мастерская исполнения желаний

Мастерская исполнения желаний

Помните известную фразу: «будьте осторожны в своих желаниях, ибо они могут исполниться»?

Наверняка и у вас бывало, что пожелав что-либо не подумавши, пожинали результаты, печальные как для себя, так и для окружающих, или полностью отчаявшись получить желаемое, совсем отказывались мечтать…

Мало просто загадать желание, нужно это сделать правильно и еще нужно быть готовым к его исполнению!

Приглашаю всех желающих в Мастерскую исполнения желаний, где мы будем совершать нужные ритуалы, учиться правильно загадывать желания и готовить себя к их исполнению.

Приходите в Мастерскую исполнения желаний – это место, где сбываются мечты!

4 июня с 18.00 до 21.00.

В Психологическом Центре «РАЗВИТИЕ» по адресу: Москва, ул.Дубнинская, д.2/6 (м.Петровско-Разумовская), тел.(495)481-81-00.

Стоимость участия 500 руб.

Количество участников: 6-10 человек.

Ведет мастерскую Дмитриченко Белла, психолог, психотерапевт.

Если есть вопросы — звоните 8-916-885-28-15 begin_of_the_skype_highlighting 8-916-885-28-15 end_of_the_skype_highlighting.

Если интересно — приходите!

Предварительная регистрация обязательна!

Игровая зона

Игровая зона

Приглашаем всех любителей настольных игр в нашу ИГРОВУЮ ZОНУ!

Новые интересные знакомства и веселая атмосфера гарантированы!

Всегда есть возможность поиграть в UNO, Монополию, Scrabble, Dixit, Dixit 2, Activity, Carcasson охотники и собиратели, Каркассоны новые земли, Манчкин, Костический Манчкин, Затерянные города, Колонизатор, Cluedo, Lupus in Tabula, Werewolf of Miller’s Hollow, Блиц, Die Geister, МАФИЮ, Шахматы, Шашки, Домино, Кости, а также в другие игры, которые вы можете принести с собой!

В компании психолога, при желании, вы сможете проанализировать сильные и слабые стороны вашего способа участия в различных играх, найти похожие механизмы поведения в обычной жизни и скорректировать их.

Приходите, если хотите узнать о себе что-то полезное или просто весело провести время!

КАЖДЫЙ ЧЕТВЕРГ с 18.30 до 21.00!

В Психологическом Центре «РАЗВИТИЕ» по адресу: Москва, ул.Дубнинская, д.2/6 (м.Петровско-Разумовская), тел.(495)481-81-00.
Стоимость участия 100 руб.

О своем намерении прийти сообщайте по тел.8-916-885-28-15 или телефону Центра.